+- Sohbet Mekanı Forumu (https://sohbetmekani.com.tr)
+-- Forum: Tanıtım (https://sohbetmekani.com.tr/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Yeni Web Siteleri - Site Tanıtımı (https://sohbetmekani.com.tr/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Konu: Mersin Psikolog (/showthread.php?tid=52)
Mersin Psikolog - misafir - 07-02-2024
İletişim ve Empati: Terapi sürecinde rahat hissetmeniz ve psikologunuzla iyi iletişim kurabilmeniz çok önemlidir. Psikologunuzun size karşı empatik ve anlayışlı olması, sizin duygusal ihtiyaçlarınızı anlayabilmesi terapinin etkinliğini artırabilir.
Fiziksel Aktivite ve Egzersiz: Egzersiz yapmak, endorfin salınımını artırarak stresi azaltmada önemli bir rol oynar. Mersin'deki psikologlar, düzenli egzersizin stresi azaltıcı etkilerini vurgulamaktadırlar.
mersin psikolog